Σελίδες

Παρασκευή 18 Ιανουαρίου 2013

Ιπποδρομιακά θέματα: Formulating a fitness plan



Σχεδιασμός προγράμματος φυσικής κατάστασης για τους δρόμωνες ίππους – Ένας χρήσιμος οδηγός – εργαλείο για τους προπονητές του Ιπποδρόμου

Συνοπτική περιγραφή των παραμέτρων που λαμβάνονται υπόψη για την κατάρτιση ενός άρτιου προπονητικού προγράμματος 

Η σωστή εκγύμναση ενός ίππου που συμμετέχει στις Ιπποδρομίες αποτελεί σίγουρα ένα από τα σημαντικότερα «συστατικά» για μία επιτυχημένη αγωνιστική σταδιοδρομία. Πώς όμως φτιάχνεται ένα σωστό πρόγραμμα προπόνησης; Είναι ακριβώς το ίδιο για κάθε ίππο, ανεξάρτητα από φύλο και ηλικία, ή όχι; Πόση «ένταση» πρέπει να έχει προκειμένου να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα;

Όλες αυτές - και άλλες - ουσιώδεις απορίες έρχεται να απαντήσει με ευκρίνεια το εξαιρετικό άρθρο με τίτλο: «Formulating a fitness plan» («Σχεδιασμός προγράμματος φυσικής κατάστασης») το οποίο αναλύει και πραγματεύεται τη δημιουργία ενός σωστού προγράμματος εκγύμνασης δρομώνων ίππων.



Κάντε κλικ στο εικονίδιο για να διαβάσετε το κείμενο:






Σημ. «Ιπποδρομιών»: Το συγκεκριμένο άρθρο ενσωματώθηκε στην θεματική υπο-ενότητα: «Άρθρα - Δημοσιεύματα» της ενότητας «Ιπποδρομιακά θέματα».

«Ιπποδρομίες»